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ASSEMBLEE PAS MOUILLERONNAIS
Publiée le par DANIEL HUBERT
Bonjour Vous êtes cordialement invités à notre assemblée annuelle du Pas Mouilleronnais mardi 14 octobre 17h30 salle 4 du Foyer Rural Nous comptons sur vous
MARCHE NORDIQUE
La marche nordique est physiquement plus intense que la marche classique
Avec l'entrainement ,elle développe: endurance ,équilibre, souplesse, force et coordination
Deux marches vous sont proposées : Les Sédentaires et les Nomades
- Les marcheurs sédentaires: évoluent uniquement au parc de Beaupuy le jeudi après-midi
Rendez-vous au parking de Beaupuy à partir de 14h15 pour un départ à 14 h 30
-Les marcheurs nomades: Préfèrent
-Varier les lieux de marche (Mouilleron, Venansault,Moulin papon)
- Marcher le matin :départ soit 9h30 ou 9h45 selon la destination
Toutefois les 2 groupes se réunissent de temps en temps afin de marcher ensemble
Les horaires et les lieux de rendez-vous sont indiqués sur le planning consultable dans la rubrique "la vie du club " du site du Pas Mouilleronnais
ACCOMPAGNATEURS DE MARCHE
Michel BOZIER 0780028399 michel.bozier@neuf.fr
Patrick MARECHAL 0614285597 patrick.marechal85@gmail.com
Monique POGU 0614512749 moniquepogu@gmx.com
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